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久對電腦頭暈如何處理？

2013-04-22 19:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

久對電腦頭暈如何處理？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閔寶權副主任醫師

北京宣武醫院

三級甲等

神經內科

久對電腦頭暈，可能是頸椎問題、眼部疲勞、血壓異常、大腦缺氧、心理因素等所致。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.頸椎問題：長期低頭看電腦易致頸椎病變，壓迫神經血管引起頭暈。應多活動頸部，避免長時間保持同一姿勢。
2.眼部疲勞：長時間盯著電腦屏幕，眼睛疲勞可引發頭暈。注意定時休息，可做眼保健操。
3.血壓異常：久坐可能影響血壓，導致頭暈。定期測量血壓，如有異常及時就醫。
4.大腦缺氧：室內空氣不流通，大腦缺氧會頭暈。適時開窗通風，到戶外呼吸新鮮空氣。
5.心理因素：工作壓力大、緊張焦慮也可能頭暈。需調整心態，適當放松。
出現久對電腦頭暈的情況，要重視并采取相應措施。若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
2013-04-22 19:25

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