坐骨神經痛怎么鍛煉好？
2013-04-23 13:00
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男65歲，請問于信玲醫(yī)生，有關坐骨神經痛的問題時建議可進行倒退爬坡鍛煉，想知道倒退爬坡鍛煉是不是倒退和爬坡作為二個鍛煉項目還是進行倒退著爬坡鍛煉？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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這種坐骨神經痛主要是臀部或大腿的牽扯性疼痛為主，主要跟彎腰或久坐有關，也可能是腰椎間盤突出方面導致的，最好是要到醫(yī)院進一步檢查。治療上也可以服用一下舒筋活絡丸調理，具體用藥謹遵醫(yī)囑。平時也可以配合針灸或小針刀等治療，最近幾天要注意規(guī)律劇烈運動。
2018-12-31 21:00
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回答2
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宋偉明 副主任醫(yī)師
北京癲癇病醫(yī)院
其他
外科
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你的情況考慮是坐骨神經疼的可能性最大，你可以用一些調神經和止疼的藥物來調理。
2013-04-23 13:12
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