21 歲男性出現腳趾甲發青發黃以及手蛻皮的情況，可能是真菌感染、營養不良、接觸性皮炎、濕疹、維生素缺乏等原因所致。 1.真菌感染：真菌侵襲腳趾甲和手部皮膚，會引起顏色改變和蛻皮。如手足癬，可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等治療。 2.營養不良：身體缺乏某些維生素和礦物質，如維生素 A、B 族維生素、鋅等，會影響皮膚和指甲健康。建議均衡飲食，必要時補充多維元素片。 3.接觸性皮炎：接觸刺激性物質或過敏原，引發炎癥反應。需避免接觸誘因，癥狀嚴重時可外用爐甘石洗劑、糖皮質激素軟膏。 4.濕疹：與遺傳、免疫、環境等因素有關?？赏庥每匪崮姿扇楦啵诜壤姿ǖ?。 5.維生素缺乏：尤其是維生素 C、E 缺乏，影響皮膚代謝。多吃新鮮蔬果，或補充相應維生素制劑。 出現腳趾甲和手部的異常，建議及時就醫，明確原因，在醫生指導下進行治療。同時，保持良好的生活習慣和衛生習慣，有助于預防和改善癥狀。