小孩鼻子不通氣導致睡眠不佳，可能由鼻炎、腺樣體肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲、感冒等引起。 1.鼻炎：鼻炎會導致鼻腔黏膜腫脹，引起鼻塞。常見的有過敏性鼻炎和慢性鼻炎。過敏性鼻炎需避免接觸過敏原，可使用氯雷他定、西替利嗪等藥物。慢性鼻炎可使用生理性海鹽水沖洗鼻腔。 2.腺樣體肥大：腺樣體過度增生會阻塞后鼻孔。輕度肥大可先觀察，嚴重時可能需要手術治療。 3.鼻息肉：鼻腔內新生物會阻塞氣道。較小的鼻息肉可使用糖皮質激素噴鼻，如布地奈德鼻噴霧劑，較大的則可能要手術切除。 4.鼻中隔偏曲：鼻中隔結構異常影響通氣。明顯偏曲時多需手術矯正。 5.感冒：病毒感染導致鼻腔黏膜炎癥。一般可自愈，癥狀明顯時可用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解。 孩子出現鼻子不通氣的情況，家長要重視，及時帶孩子到正規醫院就診，明確原因，采取合適的治療方法。