50 歲女性睡覺(jué)時(shí)渾身疼痛，尤其是胳膊，可能是由骨質(zhì)疏松、肩周炎、頸椎病、肌肉勞損、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1. 骨質(zhì)疏松：隨著年齡增長(zhǎng)，女性雌激素水平下降，骨量減少，易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。可補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣 D3 片）、維生素 D（如骨化三醇軟膠囊），并使用抑制骨吸收的藥物（如阿侖膦酸鈉片）。 2. 肩周炎：肩部周?chē)浗M織發(fā)生炎癥，導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限。治療可采用熱敷、按摩，口服非甾體抗炎藥（如布洛芬緩釋膠囊），必要時(shí)進(jìn)行局部封閉治療。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起上肢疼痛。需注意頸部姿勢(shì)，進(jìn)行頸椎牽引，服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物（如甲鈷胺片）。 4. 肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致肌肉損傷。通過(guò)休息、按摩、針灸等方法緩解，也可外用止痛膏（如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑）。 5. 類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥。常用藥物有抗風(fēng)濕藥（如甲氨蝶呤片）、非甾體抗炎藥等，病情嚴(yán)重時(shí)可能需使用生物制劑。 總之，出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)渾身疼痛，尤其是胳膊疼痛的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，注意休息，避免勞累和著涼。