孩子左肱骨外髁骨折術后康復訓練怎么做
2024-12-02 16:00
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孩子正月5日摔傷后診斷為左肱骨外髁骨折，關節屈伸活動受限，2月22日已經做了手術，用克氏針固定的，現在已經出院，孩子已經拆除克氏針，醫生建議加強康復訓練，對于康復訓練，不知您有什么好的建議嗎？
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回答1
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王新平 主任醫師
河北大學附屬醫院
三級甲等
急診醫學科
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孩子左肱骨外髁骨折術后康復訓練需要綜合考慮多方面因素，包括關節活動度訓練、肌肉力量訓練、平衡訓練、物理治療以及日常生活能力訓練等。 1.關節活動度訓練：通過輕柔的屈伸、旋轉動作，逐漸增加關節活動范圍，注意動作要緩慢，避免過度用力造成損傷。 2.肌肉力量訓練：進行一些簡單的肌肉收縮練習，如握拳、伸展手臂等，增強手臂肌肉力量。 3.平衡訓練：可先從單腳站立開始，逐漸增加難度，如在不穩定的平面上站立，提高身體平衡能力。 4.物理治療：如熱敷、按摩等，促進血液循環，緩解肌肉緊張。 5.日常生活能力訓練：鼓勵孩子進行穿衣、拿東西等日常活動，提高生活自理能力。 康復訓練需要循序漸進，家長要給予孩子足夠的耐心和鼓勵，同時密切觀察孩子的恢復情況，如有異常應及時就醫。
2024-12-02 22:08
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