28 歲女性月經量少，吃巧克力后稍有增多。月經量少的原因較多，如內分泌失調、子宮內膜薄、貧血、精神壓力大、宮腔粘連等。治療方法包括藥物治療、生活方式調整等。月經期不宜喝涼茶。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，可影響子宮內膜生長和脫落，導致月經量少。治療常使用雌孕激素類藥物，如戊酸雌二醇、黃體酮等。 2.子宮內膜薄：多次刮宮、宮腔感染等可使子宮內膜受損變薄，月經量隨之減少。治療可補充雌激素促進內膜修復，如結合雌激素。 3.貧血：身體貧血時，氣血不足，影響月經?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素等改善，如硫酸亞鐵、維生素 B12 等。 4.精神壓力大：長期精神緊張、焦慮會影響內分泌，導致月經異常。需調整心態(tài)，保持良好情緒。 5.宮腔粘連：宮腔操作后可能發(fā)生粘連，影響經血排出。嚴重時需手術分離粘連。 月經量少的原因多樣，建議及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意經期保暖，避免食用生冷食物，規(guī)律作息。