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習慣性流產有哪些有效的食療方法

2024-12-02 16:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

習慣性流產的食療方法是什么

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

石欣副主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

普通外科

習慣性流產是指連續自然流產三次及三次以上者。食療對于改善身體狀況有一定幫助，如補充蛋白質、維生素、礦物質等。常見的食療方法有食用富含蛋白質的食物、富含維生素 E 的食物、健脾補腎的食物、益氣養血的食物、滋陰清熱的食物等。 1. 富含蛋白質的食物：如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，能增強體質，為身體提供必要的營養。 2. 富含維生素 E 的食物：像黑芝麻、核桃、杏仁等，有助于調節內分泌，維持生殖系統的正常功能。 3. 健脾補腎的食物：例如山藥、芡實、板栗等，可改善脾腎虛弱的狀況，增強身體的固攝能力。 4. 益氣養血的食物：紅棗、桂圓、枸杞等，能補充氣血，提高身體的抵抗力。 5. 滋陰清熱的食物：比如百合、銀耳、蓮子等，可調節體內陰陽平衡，減少因內熱導致的流產風險。食療只是輔助手段，不能替代專業的治療。習慣性流產患者應及時就醫，查明原因，在醫生的指導下進行綜合治療。同時，保持良好的心態和生活習慣也非常重要。
2024-12-02 19:03

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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