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2013-05-10 10:00 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

記憶力越來越差是怎么回事

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

于顧然主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

神經內科

記憶力越來越差可能由多種原因引起，包括不良生活習慣、疾病、年齡增長等。如果情況嚴重，建議及時就醫。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.生活習慣：長期熬夜、睡眠不足、過度疲勞、吸煙飲酒等，可能影響大腦功能，導致記憶力下降。改善方法是保持規律作息，適度休息，戒煙限酒。
2.心理因素：精神壓力大、焦慮、抑郁等心理問題會干擾大腦的正常功能。需調整心態，必要時尋求心理幫助。
3.營養缺乏：維生素B族、蛋白質等營養物質缺乏可能影響大腦神經的正常功能。可通過均衡飲食補充。
4.疾病影響：某些疾病如神經衰弱、腦部病變等也會造成記憶力變差。需要針對具體疾病進行治療。
5.年齡相關：隨著年齡增長，大腦機能逐漸衰退，可能出現記憶力減退。可通過鍛煉大腦來延緩。
總之，導致記憶力越來越差的原因多樣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因后進行針對性治療。
2013-05-10 10:22

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