晚上睡覺出汗且血糖 6.3，可能是由環(huán)境因素、生理因素、內(nèi)分泌疾病、感染性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等引起。 1. 環(huán)境因素：室內(nèi)溫度過高或蓋的被子過厚，會導致身體過熱而出汗。這種情況只需調(diào)整室內(nèi)溫度和被子厚度即可改善。 2. 生理因素：睡前劇烈運動、精神緊張或食用辛辣刺激性食物，可能引起睡覺時出汗。保持良好的生活習慣和心態(tài)能緩解。 3. 內(nèi)分泌疾病：如甲狀腺功能亢進，會使代謝加快，產(chǎn)熱增多，導致出汗。需要通過藥物治療，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 感染性疾病：像肺結(jié)核，常有盜汗癥狀。明確診斷后，使用抗結(jié)核藥物，如異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等進行治療。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：植物神經(jīng)功能紊亂時，也可能出現(xiàn)夜間出汗。可在醫(yī)生指導下服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 總之，如果晚上睡覺出汗的情況持續(xù)存在或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態(tài)。