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肖頌華 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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頭暈可能源于多種因素,包括低血壓、貧血、頸椎病、內耳疾病以及心理壓力等。若癥狀持續或加重,建議及時就醫,排除嚴重疾病的可能性。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2013-05-19 10:23
1.低血壓:血壓過低可能導致大腦供血不足,引發頭暈。保持均衡飲食,適量增加鹽分攝入,有助于提升血壓。
2.貧血:鐵質缺乏或其他原因導致的紅細胞減少,影響氧氣運輸,也可能引起頭暈。補充富含鐵質的食物或藥物,可緩解癥狀。
3.頸椎病:頸椎異常壓迫血管或神經,影響腦部血液供應,造成頭暈。物理治療、頸部肌肉鍛煉有助于改善。
4.內耳疾病:如美尼爾病或前庭神經炎,影響平衡感知,導致旋轉性頭暈。特定藥物和物理療法可減輕癥狀。
5.心理壓力:長期精神緊張或焦慮狀態,也能引起頭暈。學習放松技巧,必要時尋求心理咨詢,對癥下藥。
面對頻繁頭暈,先自我觀察生活習慣是否有調整空間,如無效,務必咨詢專業醫生,進行全面檢查,以確定確切原因并獲得恰當治療。
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