乳頭輕輕碰觸便有疼痛感，可能是生理因素，如青春期發育、經期前；也可能是病理因素，像乳頭炎、乳腺增生、乳腺炎、乳腺腫瘤等。 1.青春期發育：青春期時，體內激素水平變化，可能導致乳頭敏感疼痛。一般無需特殊處理，穿著寬松舒適的內衣，避免擠壓乳頭。 2.經期前：月經來潮前，激素波動，可引起乳頭疼痛。注意休息，保持心情舒暢，通常月經來潮后會緩解。 3.乳頭炎：多因乳頭破損、細菌感染等引起。保持乳頭清潔，局部涂抹紅霉素軟膏等。 4.乳腺增生：內分泌紊亂所致。可通過調整生活方式，如規律作息、減少壓力。癥狀嚴重時，遵醫囑服用逍遙丸等藥物。 5.乳腺炎：乳汁淤積、細菌入侵等導致。需排空乳汁，使用抗生素如阿莫西林等。 6.乳腺腫瘤：良性或惡性腫瘤都可能引起。應及時就醫，明確診斷，采取相應治療措施。 乳頭碰觸疼痛的原因多樣，如果疼痛持續不緩解或伴有其他異常，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。