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            油性皮膚長痘怎樣進行飲食調理

            咳嗽

            油性皮膚長痘怎樣進行飲食調理

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張敬東 主任醫師

              東南大學附屬中大醫院

              三級甲等

              皮膚科

              油性皮膚長痘與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等有關。飲食調理是改善的重要方面,包括控制油脂攝入、避免刺激性食物等。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
              1.控制油脂:減少動物油、油炸食品等高脂肪食物的攝取,如豬油、炸雞等。
              2.限制辛辣:少吃辣椒、花椒等辛辣食物,以免刺激皮膚。
              3.增加蔬果:多吃富含維生素和礦物質的蔬菜和水果,如西蘭花、蘋果等,促進皮膚代謝。
              4.低糖飲食:避免高糖食物,如糖果、糕點,以防血糖波動影響皮脂分泌。
              5.多喝水:促進新陳代謝,幫助排出體內毒素。
              6.補充蛋白質:選擇優質蛋白,如瘦肉、魚類,有助于維持皮膚健康。
              通過合理的飲食調理,有助于改善油性皮膚長痘的情況,但如果痘痘嚴重,還需及時就醫,采取綜合治療措施。

              2019-12-01 10:57
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊作衡 主任醫師

              海南省人民醫院

              三級甲等

              腹部腫瘤外科

              可以服用的。要按體重計算,在化痰的同時也要服用消炎藥。祝寶寶健康。

              2013-05-21 15:26
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            繆立蓮 / 主治醫師

            擅長:繆立蓮醫生對皮膚科常見病、疑難病具有獨特有效的診斷治療方案。擅長治療痤瘡、酒渣鼻、疤痕、魚鱗病、灰指甲、濕疹、皮炎、蕁麻疹、面部激素依賴性皮炎、神經性皮炎、面部過敏,以及結節性紅斑、過敏性紫癜、帶狀皰疹、扁平疣、瞼黃疣、尋常疣等皮膚病。

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