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即問即答

性生活后次日特別累總想睡覺是何因

2024-12-04 16:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性與性障礙

問題：

我的性生活還可以，可是每次過完性生活第二天特別累，什么也不想干就想睡覺

回答1
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馮海峰主治醫師

江蘇靖江市太和醫院

一級甲等

眼科

性生活后第二天感到特別累且總想睡覺，可能與體力消耗、睡眠質量、心理因素、身體狀況以及性生活頻率等有關。 1.體力消耗：性生活是一種體力活動，過程中肌肉收縮、能量消耗，如果本身身體素質一般，可能會在事后感到疲憊。 2.睡眠質量：性生活時間太晚或環境不佳，影響睡眠，導致第二天精神不佳。 3.心理因素：如工作壓力大、焦慮等，性生活時無法完全放松，事后反而更累。 4.身體狀況：若患有貧血、低血壓、甲狀腺功能減退等疾病，身體機能較弱，性生活后易疲勞。 5.性生活頻率：過于頻繁的性生活會使身體來不及恢復，積累疲勞感。總之，性生活后感到疲勞想睡覺可能是多種因素共同作用的結果。如果這種情況持續存在或伴有其他不適，建議及時就醫，進行全面的身體檢查，以確定具體原因。平時要注意保持良好的生活習慣，適當鍛煉，增強體質。
2024-12-05 09:50

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什么是性與性障礙? 　　性障礙是一組與心理社會因素密切相關的性活動過程中的某些階段發生的性生理功能障礙。性障礙癥狀的表現必須是持續存在或反復存在的，并因此不能進行自己所希望的性生活、對日常生活或社會功能造成影響，給病人帶來明顯痛苦的。至于偶爾的、一過性的性功能出現的問題不能診斷為性障礙。查看全文»

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