48 歲女性出現肚臍眼周圍痛、脹氣和排便次數增多的情況，可能是腹部著涼、飲食不當、腸道炎癥、腸道菌群失調、腸道腫物等原因引起。 1. 腹部著涼：腹部受到寒冷刺激，導致腸道蠕動加快，引起疼痛、脹氣和排便次數增加。可通過熱敷緩解。 2. 飲食不當：食用過多辛辣、油膩、生冷食物，或暴飲暴食，會加重腸道負擔，引發不適。需調整飲食結構，規律進食。 3. 腸道炎癥：如結腸炎，炎癥刺激腸道黏膜，導致腹痛、腹脹和排便異常。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、美沙拉嗪、腸炎寧等。 4. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，影響腸道功能。可補充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌。 5. 腸道腫物：如腸道息肉、腫瘤等，會壓迫腸道，造成上述癥狀。需要進一步檢查，必要時手術治療。 出現這種情況應引起重視，注意腹部保暖，調整飲食。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性治療措施。