走路腿軟發酸難受三月，如何改善？
2024-12-02 16:10
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走路的時候腿上沒勁，酸酸的，睡覺的時候也好難受，有三個月了。曾經的沒治療過想吃什么藥才能使腿上有勁，走路的時候不會感覺到腿軟，不會感覺到推算。
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回答1
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魏曉瑩 主治醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
病理科
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走路時腿上沒勁、發酸且難受持續三個月，可能是由缺乏鍛煉、營養不良、腰椎疾病、下肢血管問題、膝關節病變等原因引起。 1. 缺乏鍛煉：長期不運動，肌肉力量不足?？赏ㄟ^適量增加運動，如散步、慢跑、游泳等來增強腿部力量。 2. 營養不良：如缺鈣、缺鉀等。需均衡飲食，多吃富含鈣的牛奶、豆制品，富含鉀的香蕉、橙子等。 3. 腰椎疾?。貉甸g盤突出等壓迫神經，導致腿部無力?？赏ㄟ^物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等改善。 4. 下肢血管問題：靜脈曲張、動脈硬化等影響腿部血液循環。輕者可穿彈力襪，重者可能需要手術治療。 5. 膝關節病變：關節炎、滑膜炎等。治療包括休息、熱敷、服用氨基葡萄糖膠囊等。 如果腿軟發酸的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2024-12-02 19:21
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