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            40 歲男性常見健康問題及應(yīng)對(duì)策略

            糖尿病

            男 40歲,來自上海想

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              翟衛(wèi)中 主管技師

              東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科

              40 歲男性可能面臨心血管疾病、肥胖、關(guān)節(jié)勞損、睡眠障礙、前列腺問題等。 1.心血管疾病:隨著年齡增長(zhǎng),血管彈性下降,易出現(xiàn)高血壓、高血脂等。要注意低鹽低脂飲食,適度運(yùn)動(dòng),戒煙限酒。常用藥物有硝苯地平、阿托伐他汀、阿司匹林等。 2.肥胖:生活方式改變和代謝減緩易致肥胖。需控制飲食熱量,增加運(yùn)動(dòng)量。可考慮二甲雙胍輔助減重。 3.關(guān)節(jié)勞損:長(zhǎng)期勞作或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)可能引起。避免過度勞累,注意關(guān)節(jié)保暖。藥物如布洛芬、氨基葡萄糖等有一定緩解作用。 4.睡眠障礙:壓力大等因素可導(dǎo)致。規(guī)律作息,營(yíng)造良好睡眠環(huán)境。必要時(shí)使用佐匹克隆改善睡眠。 5.前列腺問題:常見前列腺增生。避免久坐,適量飲水。藥物有坦索羅辛、非那雄胺等。 40 歲男性要重視自身健康,定期體檢,保持良好生活習(xí)慣,如有不適及時(shí)就醫(yī)。

              2024-09-23 10:54
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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            • 寧光

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              上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

            預(yù)約掛號(hào)
            江勇

            江勇 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

            預(yù)約掛號(hào)
            高偉

            高偉 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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