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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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鳳以良 主任醫師
揚州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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17 歲男生可能面臨生長發育、營養均衡、心理健康、運動損傷、常見疾病等方面的問題。 1. 生長發育:17 歲處于青春期后期,身體仍在發育。要關注身高、體重、第二性征等的正常發展。如身高增長緩慢,可能與遺傳、營養、睡眠、運動等因素有關。 2. 營養均衡:保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。避免挑食、偏食,以防營養不良或肥胖。 3. 心理健康:面臨學業壓力,容易出現焦慮、抑郁等情緒問題。要學會自我調節,必要時尋求心理輔導。 4. 運動損傷:喜歡運動可能導致肌肉拉傷、關節扭傷等。運動前要充分熱身,受傷后及時處理。 5. 常見疾病:如感冒、腸胃炎等,多因抵抗力下降、衛生習慣不良引起。注意個人衛生,增強抵抗力。 17 歲男生要關注自身健康,養成良好的生活習慣,如有不適及時就醫。
2024-12-04 15:35
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