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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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邱能庸 主任醫師
內蒙古醫科大學附屬醫院
三級甲等
心胸外科
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懷孕初期出現吃不下東西想嘔吐的情況較為常見,可通過飲食調整、心理調節、適當運動、穴位按摩、藥物治療等方式緩解。 1. 飲食調整:少食多餐,避免油膩、辛辣食物,多吃清淡、易消化的食物,如米粥、面條、水果等。 2. 心理調節:保持心情舒暢,減輕焦慮和緊張情緒,可通過聽音樂、散步等方式放松。 3. 適當運動:進行適量的輕柔運動,如孕婦瑜伽、散步,有助于改善身體狀況。 4. 穴位按摩:輕輕按摩內關穴、足三里穴,能在一定程度上緩解嘔吐癥狀。 5. 藥物治療:如果癥狀嚴重,可在醫生指導下使用維生素 B6、胃復安等藥物,但需嚴格遵醫囑。 總之,懷孕初期的嘔吐癥狀多數可以通過上述方法得到緩解。但如果嘔吐嚴重,影響正常生活和營養攝入,應及時就醫,以確保孕婦和胎兒的健康。
2024-12-05 08:55
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