大學生患腰椎間盤突出多年，脊柱后弓、側彎，影響行走和學習，治療需綜合考慮多種因素，包括病情評估、保守治療、手術治療、康復訓練、日常注意等。 1.病情評估：通過影像學檢查，如 X 光、CT、磁共振成像（MRI）等，明確腰椎間盤突出的程度、脊柱側彎的角度等，為治療方案提供依據。 2.保守治療：可采用臥床休息、物理治療（如熱敷、按摩、牽引）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，神經營養藥如甲鈷胺）等方法，緩解疼痛和肌肉緊張。 3.手術治療：如果保守治療效果不佳，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術治療，如椎間孔鏡手術、椎間盤切除術等。 4.康復訓練：在癥狀緩解后，進行針對性的康復訓練，增強腰部肌肉力量，改善脊柱穩定性，如小燕飛、五點支撐等。 5.日常注意：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰、負重，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。 腰椎間盤突出的治療需要根據個體情況制定個性化方案，患者應積極配合醫生治療，同時注意日常生活中的保養，以促進康復。