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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張文 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
遺傳與內分泌科
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身高增長受多種因素影響，包括遺傳、睡眠、營養、運動和疾病等。如身高明顯異常，建議及時就醫檢查。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2013-05-28 21:37
1.遺傳因素：遺傳對身高起重要作用，父母身高在一定程度上決定子女身高范圍。
2.睡眠質量：深度睡眠時生長激素大量分泌，利于骨骼生長。
3.營養狀況：充足且均衡的營養，尤其是富含鈣、蛋白質等的食物，如牛奶、雞蛋，對骨骼發育至關重要。
4.運動鍛煉：適當的運動，如跳繩、籃球等，能促進骨骼生長。
5.疾病影響：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，會影響身高，需及時治療。
綜合上述因素，養成良好的生活習慣有助于身高增長。若對身高有疑慮，應尋求專業醫生幫助。
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