您好：、不知道你去年做檢查時有沒有頸部的不適癥狀，如果沒有，那作為參考意義不大，去年沒有，不等于今年沒有，人有個體差異；2、目前頸椎病高發于辦公室工作人員、學生族和電腦族；3、去年你的檢查沒有問題，今年是可能有問題的，因為你已經有癥狀了；即使有問題了，也不一定是什么膨出、生理曲度改變，也可以是椎間關節不穩、椎體骨質增生、椎管狹窄、退行性改變等；4、還是建議你在做一個檢查，如X片、CT等，如果有問題，是需要治療的，如運動、改善生活方式、理療、推拿、牽引，藥物上的消炎之痛、解痙、營養神經和血管擴張等，請醫生給你制定一個方案；5、若排除了頸椎病，是要考慮頸部的肌肉勞損，既然出現了癥狀，也是需要治療的，方法同上，只是治療上相對簡單，可以不用藥，以功能鍛煉為主，避免長時間使頸部處于一個固定姿勢，對提高你以后的生活質量及進一步病情發展是有好處的。

您好，長期低頭容易引起頸椎病的發生，出現頸部和肩部酸痛不適，局部發緊發僵，嚴重的可出現上肢疼痛麻木和走路踩棉花的感覺，一般片子超過2年以上就沒有很大的參考價值，可以避免長時間低頭，避免受涼，枕頭高矮喝水，平時貼膏藥、推拿按摩理療等對癥治療觀察即可。