26 歲女性眉骨上方摔傷縫針后如何飲食助恢復(fù)？
2024-12-02 16:38
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女26歲來自江蘇前兩天，不小心摔倒把眉骨上方摔破了，當晚沒縫，第二天才縫的，縫了五針，我想問一下，應(yīng)該注意什么樣的日常飲食習(xí)慣才能讓傷疤不留太大痕跡呢？想應(yīng)該注意什么樣的日常飲食習(xí)慣才能讓傷疤不留太大痕跡呢？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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魏敬 副主任醫(yī)師
南京精神科醫(yī)院
三級甲等
心理咨詢
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眉骨上方摔傷縫針后，飲食方面要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、增加富含維生素和蛋白質(zhì)的食物攝入等。具體包括清淡飲食、多吃蔬果、補充蛋白質(zhì)、控制糖分攝入、避免食用發(fā)物。 1. 清淡飲食：選擇清蒸、水煮等烹飪方式，減少油脂和鹽分的攝入，避免加重傷口炎癥。 2. 多吃蔬果：如橙子、草莓、菠菜等，富含維生素 C 和維生素 E，有助于促進傷口愈合，減少疤痕形成。 3. 補充蛋白質(zhì)：攝入雞蛋、牛奶、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，為傷口修復(fù)提供必要的營養(yǎng)。 4. 控制糖分攝入：過多的糖分會影響傷口愈合，應(yīng)減少甜食的食用。 5. 避免食用發(fā)物：如羊肉、海鮮等，可能會引起傷口紅腫、瘙癢，影響恢復(fù)。 總之，合理的飲食對于傷口的恢復(fù)非常重要，但飲食調(diào)整只是輔助手段，還需注意傷口的清潔護理，按照醫(yī)生的建議進行治療和復(fù)查。
2024-12-03 11:01
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