26 歲男性早起后背痛，活動(dòng)后減輕但近日加重，可能是肌肉勞損、脊柱炎、筋膜炎、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂、骨質(zhì)疏松等原因引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過度勞累，導(dǎo)致后背肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2.脊柱炎：如強(qiáng)直性脊柱炎，多與遺傳、免疫等因素有關(guān)。常有晨起后背僵痛，活動(dòng)后改善。需藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 3.筋膜炎：后背筋膜的無菌性炎癥，受寒、創(chuàng)傷等可誘發(fā)。治療包括物理治療、藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 4.胸椎小關(guān)節(jié)紊亂：姿勢(shì)不當(dāng)或外傷可致，疼痛常局限于后背。可通過手法復(fù)位、針灸等治療。 5.骨質(zhì)疏松：鈣流失、激素水平變化等引起。除后背痛，還可能有骨折風(fēng)險(xiǎn)。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 等。 后背痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。