失眠、五心煩熱可能由多種原因引起，如陰虛火旺、心腎不交、肝郁化火等。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.陰虛火旺：多因體內陰液不足，不能制約陽氣。治療可選用知柏地黃丸等滋陰降火的藥物。
2.心腎不交：心與腎生理協調失常。可用天王補心丹等交通心腎。
3.肝郁化火：情志不舒，肝郁氣滯而化火?？煽紤]加味逍遙丸以疏肝解郁、清熱。
4.生活調理：規律作息，避免熬夜；保持心情舒暢，減少壓力；適當運動。
5.飲食調整：少吃辛辣、油膩食物，多吃滋陰清熱的食物，如百合、銀耳等。
引起失眠、五心煩熱的原因較多，治療方法也因人而異?；颊邞⒁庥^察自身癥狀，必要時尋求專業醫生幫助。

你這是屬于腎的陰陽兩虛的，比較的嚴重，可以用點十全大補丸的，可以陰陽雙補的，效果好。平時需要加強營養，加強體育鍛煉的。