經(jīng)常頭暈?zāi)垦？赡苡啥喾N原因引起，常見的包括低血壓、貧血、頸椎病、耳部疾病、腦血管疾病等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.低血壓：血壓過低時(shí)，大腦供血不足易導(dǎo)致頭暈。可通過增加鹽分?jǐn)z入、多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來改善。必要時(shí)使用米多君等藥物。
2.貧血：體內(nèi)血紅細(xì)胞不足，攜氧能力下降。需補(bǔ)充鐵劑、維生素B12和葉酸等，如硫酸亞鐵、甲鈷胺。
3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管。可通過按摩、牽引、熱敷等物理治療，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)。
4.耳部疾病：如梅尼埃病，影響平衡功能。常用藥物有地西泮、苯海拉明。
5.腦血管疾病：血管狹窄或堵塞。需控制血壓、血脂，使用阿司匹林等藥物預(yù)防血栓。
經(jīng)常頭暈?zāi)垦２豢奢p視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

根據(jù)你說的癥狀主要是氣血虧虛引起眩暈表現(xiàn)治療應(yīng)該益氣補(bǔ)血養(yǎng)血，可以服用歸脾湯加減，保持心情舒暢，飲食以清淡為主