冬季手部皮膚干燥、開裂通常是由于氣候寒冷、空氣濕度低以及皮膚屏障功能下降所致。以下是一些緩解措施：
冬季手部皮膚干燥、開裂可能是多因素導致，包括環境干燥、皮膚天然保濕因子流失以及維生素缺乏。建議采取綜合護理策略。
1.保濕護理：選擇含有乳木果油、甘油或角鯊烷的滋潤護手霜，經常涂抹，特別是在洗手后。
2.溫和清潔：避免使用堿性強的肥皂，選擇溫和無刺激的洗手液，減少天然油脂的剝離。
3.防護措施：在戶外時，戴棉質手套保護雙手免受寒風刺激，室內保持適宜濕度，使用加濕器。
4.營養補充：增加富含維生素E和Omega-3脂肪酸的食物攝入，如堅果、魚類，有助于皮膚健康。
5.生活習慣：避免頻繁接觸刺激性物質，如清潔劑，減少手部皮膚負擔。
通過上述綜合護理，多數人的手部皮膚干燥和開裂狀況能得到改善。若癥狀嚴重或持續不愈，應及時就醫，尋求專業皮膚科醫生的幫助，以排除可能的皮膚病或其他健康問題。保持良好的手部護理習慣，是預防冬季皮膚問題的關鍵。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。

根據你的描述，你這是由于手所在的環境干燥導致的，建議你在晚上睡前用凡士林涂抹，然后戴上手套入睡，早上醒后再拿掉手套。