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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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崔嘉萍 副主任醫師
河北大學附屬醫院
三級甲等
功能檢查科
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預防醉酒可以從控制飲酒速度和量、提前進食、選擇合適酒水、飲酒時補充水分、避免混酒以及借助藥物等方面入手。 1.控制飲酒速度和量:飲酒時放慢速度,避免短時間內大量飲酒。每次飲酒量不宜過多,根據個人酒量適度控制。 2.提前進食:在飲酒前適量進食,如面包、牛奶等,可減少酒精對胃黏膜的刺激,延緩酒精吸收。 3.選擇合適酒水:優先選擇酒精度數較低的酒,如啤酒、葡萄酒等,相對不易醉酒。 4.飲酒時補充水分:多喝水或果汁,促進酒精代謝和排泄。 5.避免混酒:不同種類的酒混合飲用容易加快醉酒。 6.借助藥物:如鹽酸納洛酮舌下片,能一定程度上緩解醉酒癥狀。但藥物使用需謹慎,應在醫生指導下進行。 總之,預防醉酒需要綜合多種方法,并且要根據自身情況靈活運用。同時,飲酒要適量,切勿貪杯,以免對身體造成損害。
2024-12-02 04:11
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