小腹持續脹痛可能是多種因素引起的，特別是在月經結束后出現這種情況。常見的原因可能包括婦科炎癥、消化系統問題以及生理變化等。建議及時就醫以確定具體原因。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1. 婦科問題：如盆腔炎或宮頸炎，可能導致小腹脹痛，并伴有按壓痛。這些炎癥通常伴隨白帶異常。
2. 腸胃問題：慢性腸炎或消化不良也可能引起腹部不適，脹氣感和輕微疼痛。
3. 泌尿系統感染：膀胱炎或腎盂腎炎可以引起下腹部疼痛，尤其是排尿時感到疼痛或灼熱。
4. 生理變化：排卵期或激素波動可能導致暫時的腹部不適。
5. 其他因素：如腸道功能紊亂、壓力或過度勞累等也可能造成小腹脹痛。
如果小腹脹痛持續10多天且伴有疼痛感，建議盡快就診于婦科或消化內科，進行相關檢查如B超、尿液分析等以確診。在就醫前，可嘗試輕度的腹部按摩緩解不適，但切勿自行用藥。治療應由醫生指導，遵循醫囑，同時注意個人衛生，保持良好的生活習慣。避免性生活直至癥狀消除，以防可能的感染傳播。

考慮是有盆腔炎的可能，建議你檢查B超，明確后對癥治療。