26 歲女性經常痛經且紅糖水效果不佳，可能是原發性痛經，也可能是繼發性痛經。常見原因有子宮位置異常、前列腺素合成與釋放異常、子宮內膜異位癥、盆腔炎、精神緊張等。 1.子宮位置異常：子宮過度前傾或后屈，經血流出不暢，導致子宮痙攣性收縮而引起痛經。可通過改變體位、適當運動等方式緩解。 2.前列腺素合成與釋放異常：前列腺素含量增高，引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧，出現痛經。可服用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥止痛。 3.子宮內膜異位癥：內膜細胞本該生長在子宮腔內，但由于子宮腔經輸卵管與盆腔相通，使得內膜細胞可由輸卵管進入盆腔異位生長，在經期出血刺激局部組織引發疼痛。需要根據病情選擇藥物或手術治療，常用藥物有孕三烯酮、達那唑等。 4.盆腔炎：盆腔發生炎癥，在經期時盆腔充血加重，炎癥刺激導致疼痛。治療以抗生素為主，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 5.精神緊張：精神壓力大、焦慮等不良情緒可使痛閾降低，加重痛經感覺。要注意心理調節，保持心情舒暢。 總之，痛經原因多樣，若痛經嚴重影響生活，建議及時到正規醫院婦科就診，明確病因，進行針對性治療。