眼睛偶爾脹痛且眨眼時明顯，短時間自然好轉，可能是用眼過度、眼部炎癥、眼壓升高、干眼癥、眶上神經痛等原因造成的。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或近距離用眼，會導致眼疲勞，引起眼睛脹痛。應注意定時休息，每隔一段時間遠眺或閉目養神。 2.眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激，可出現眼睛脹痛。需使用抗炎眼藥水，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等，用藥應遵醫囑。 3.眼壓升高：青光眼等疾病可能導致眼壓升高，引起眼睛脹痛。要及時就醫，明確診斷，可能需要使用降眼壓藥物，如馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液等。 4.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快，眼睛干澀，也會有脹痛感。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液等緩解癥狀。 5.眶上神經痛：眶上神經受到刺激或壓迫，引發眼睛及周圍疼痛。可通過熱敷、按摩等方式緩解，必要時服用營養神經的藥物，如甲鈷胺片。 眼睛偶爾脹痛雖然可能自行好轉，但也不應忽視。如果癥狀頻繁出現或加重，應及時到正規醫院的眼科就診，進行相關檢查，以便明確病因，采取針對性的治療措施。