髖發育不良伴重度關節炎,近期疼痛加劇怎么辦
2007年開始走路時兩髖關節疼的厲害,蹲起困難,兩腿有很重感,走路腰疼幾十年了,07年在醫院看過,確診為髖發育不良,重度關節炎,醫生建議60歲后做置換手術,但是最近一走路就腹股溝,腰都很疼,應該怎么辦?
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回答1
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柯西橋 副主任醫師
海南省中醫院
三級甲等
骨傷科
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髖發育不良伴重度關節炎患者近期疼痛加劇,可能與病情進展、活動不當、體重增加、肌肉力量減弱、天氣變化等有關。 1.病情進展:隨著時間推移,關節炎可能進一步惡化,導致疼痛加重。此時需重新評估病情,考慮治療方案的調整。 2.活動不當:過度或不恰當的運動可能加重關節負擔,引發疼痛。應注意休息,避免長時間行走、站立和劇烈運動。 3.體重增加:過重會增加髖關節壓力,使疼痛加劇。要控制體重,合理飲食,適量運動。 4.肌肉力量減弱:髖關節周圍肌肉力量不足,無法有效支撐關節,容易疼痛。可進行針對性的肌肉訓練,如直腿抬高。 5.天氣變化:寒冷潮濕的天氣可能刺激關節,導致疼痛。注意保暖,避免受寒。 總之,對于髖發育不良伴重度關節炎且近期疼痛加劇的情況,應綜合考慮各種因素,及時就醫,遵循醫生建議進行治療和康復。
2024-12-05 02:18
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