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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃峻 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
心血管內科
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26 歲女性小腿肚經常疼，走路久了更明顯，可能是由肌肉勞損、缺鈣、下肢血管疾病、腰椎間盤突出、神經病變等因素引起。 1.肌肉勞損：長時間走路或運動過度，導致小腿肌肉疲勞和損傷。應注意休息，適當熱敷、按摩來緩解。 2.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，影響肌肉收縮和舒張。可多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 3.下肢血管疾病：如靜脈曲張、動脈硬化等，影響血液循環。需避免久站，穿戴彈力襪，嚴重時可能需要手術治療。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起小腿放射性疼痛。可通過牽引、理療等保守治療，嚴重時需手術。 5.神經病變：如神經炎等，導致神經功能異常。需使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 總之，小腿肚經常疼的原因較多，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。
2024-12-02 21:55
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