78 歲女性腰間盤突出，藥物效果差，鍛煉能恢復嗎？如何緩解疼痛？
2024-12-04 10:46
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女78歲 腰間盤突出，醫生開了藥但是效果不明顯，鍛煉方法可以恢復嗎？腰椎間盤突出的疼痛要怎么緩解？
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回答1
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趙慧生 副主任醫師
邢臺市人民醫院
三級甲等
放射科
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腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等原因，導致髓核突出壓迫神經根或脊髓引起的疾病。緩解疼痛的方法包括藥物治療、物理治療、康復鍛煉等。對于 78 歲的女性，要綜合考慮身體狀況選擇合適的方法。 1. 藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張；使用營養神經的藥物如甲鈷胺，促進神經修復。但藥物應在醫生指導下使用。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，能改善局部血液循環，緩解肌肉痙攣。 3. 康復鍛煉：如五點支撐法、小燕飛等，增強腰部肌肉力量，但鍛煉要適度，避免加重病情。 4. 臥床休息：在疼痛發作期，臥床休息有助于減輕腰部壓力，緩解疼痛。 5. 佩戴腰圍：可以限制腰部活動，提供一定的支撐和保護。 總之，對于 78 歲女性的腰椎間盤突出，緩解疼痛需要綜合治療。在治療過程中，要密切關注身體反應，如有不適及時就醫。建議前往正規醫院的骨科|脊柱外科就診。
2024-12-04 19:20
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