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回答1
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徐繼揚 主任醫師
江蘇省蘇北人民醫院
三級甲等
急診科
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久站后腳疼,可能是由于肌肉疲勞、足底筋膜炎、扁平足、關節炎、下肢靜脈曲張等原因引起。 1. 肌肉疲勞:長時間站立,腳部肌肉持續收縮,產生大量乳酸堆積,導致疼痛??赏ㄟ^熱敷、按摩來緩解。 2. 足底筋膜炎:足底筋膜長期受到牽拉,發生無菌性炎癥。需減少站立時間,穿舒適的鞋子,必要時進行物理治療。 3. 扁平足:足弓塌陷,站立時足部受力不均??啥ㄖ瞥C形鞋墊,加強足部肌肉鍛煉。 4. 關節炎:如踝關節、跖趾關節等的關節炎,炎癥刺激引起疼痛??煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,注意休息。 5. 下肢靜脈曲張:血液回流不暢,淤積在下肢,導致腳部脹痛。治療方法包括穿彈力襪、藥物治療(如邁之靈),嚴重時可能需要手術。 總之,久站腳疼可能由多種原因導致,若疼痛持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,明確病因,采取針對性的治療措施。
2024-12-04 20:38
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