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張俊平 副主任醫師
北京三博腦科醫院
其他
神經腫瘤化療科
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男性每晚睡覺腿抽筋劇痛，可能由多種因素引起，如缺鈣、腿部受涼、過度疲勞、血管疾病、神經病變等。 1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度降低時，肌肉興奮性增加，容易導致抽筋。可通過飲食補充鈣，如多喝牛奶、吃豆制品，也可服用鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 2.腿部受涼：睡眠時環境溫度過低，腿部血管收縮，肌肉血液循環不暢，易引發抽筋。注意保暖，睡前蓋好被子。 3.過度疲勞：白天腿部運動過度，肌肉積累大量乳酸，夜間可能出現抽筋。適當休息，按摩腿部肌肉。 4.血管疾病：下肢動脈硬化、靜脈曲張等血管疾病，會影響腿部血液供應，導致抽筋。需就醫檢查，明確診斷后治療。 5.神經病變：腰椎間盤突出壓迫神經，或周圍神經病變，也可能引起腿部抽筋。針對病因進行治療，如腰椎間盤突出嚴重時可能需要手術。 總之，腿抽筋原因多樣。如果頻繁出現且嚴重影響生活，建議及時就醫，進行相關檢查，如血鈣測定、下肢血管超聲、腰椎 CT 等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣，有助于預防腿抽筋的發生。
2024-12-04 20:57
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且帶有關節運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發作持續數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
