31 歲女性出現(xiàn)手關(guān)節(jié)疼痛、骨頭突出、發(fā)酸無力的癥狀，可能是由關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、外傷、骨質(zhì)疏松或類風濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激等導(dǎo)致。癥狀包括疼痛、腫脹、活動受限。治療方法有休息、熱敷、服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.腱鞘炎：長期勞損、感染等所致。表現(xiàn)為局部疼痛、壓痛、活動障礙。可通過制動休息、局部理療、外用扶他林軟膏等緩解。 3.外傷：如碰撞、扭傷等。常有疼痛、腫脹、淤血。輕度外傷可冷敷，嚴重時需就醫(yī)檢查有無骨折。 4.骨質(zhì)疏松：鈣流失、激素變化等引發(fā)。除關(guān)節(jié)不適，還可能有腰背疼痛。需補充鈣劑、維生素 D，適當運動。 5.類風濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病。關(guān)節(jié)疼痛、畸形，還可能累及其他器官。治療常用抗風濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特等。 總之，手關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛等癥狀的原因較多，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意手部保暖，避免過度勞累。