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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林玉潔 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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您好，頭發稀疏與遺傳、營養、作息都相關，關系最密切的是遺傳，即您父母的基因狀況，如果你父母有一方的頭發有稀疏的情況，那你不要擔心，這是遺傳所致。如果你父母雙方都沒出現這種情況，爺爺奶奶外公外婆也都沒有，說明與遺傳無關，可能是您的營養狀況以及作息等有關，也有可能是病理性的表現，建議您及時到醫院檢查。希望我的回答對你有幫助。
2019-01-24 21:22
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳鳴 副主任醫師
連云港市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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頭發主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭發會發干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象。應多吃：含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。多食蔬菜、水果：內含有許多構成發質所必需的微量元素。多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白發和促進頭發生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
2013-06-15 12:20
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