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            臉上肉多如何改善

            臉上肉多如何改善

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              羅勇 副主任醫(yī)師

              南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

              三級甲等

              整形美容外科

              臉上肉多可能由多種因素導(dǎo)致,如脂肪堆積、肌肉發(fā)達、水腫等。一般可先嘗試自行改善,若效果不佳或存在異常,建議就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
              1.飲食調(diào)整:減少高熱量、高脂肪食物的攝入,增加蔬菜、水果等富含纖維和維生素的食物。
              2.按摩瘦臉:用指腹輕輕按摩臉部,從下巴往上推,促進血液循環(huán)。
              3.表情鍛煉:多做夸張的表情,如嘟嘴、大笑等,鍛煉臉部肌肉。
              4.運動減脂:進行全身有氧運動,如跑步、游泳等,有助于減少全身脂肪,包括臉部。
              5.藥物輔助:必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧利司他等藥物,但需遵醫(yī)囑。
              改善臉部肉多需要長期堅持,綜合運用多種方法。如果是因疾病導(dǎo)致的水腫或肥胖,應(yīng)及時就醫(yī)診治。

              2013-06-19 10:35
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            柯仙花

            柯仙花 / 主治醫(yī)師

            擅長:擅長疤痕、痤瘡、脫發(fā)、皮炎、濕疹、蕁麻疹等疾病中西醫(yī)結(jié)合治療,對面部年輕化、美白嫩膚、色斑(各類胎記黃褐斑)等皮膚常見病的治療有深)研究。尤其擅長疤痕及胎記的精細化修復(fù)(包括面部及軀干陳舊外傷疤痕精細化修復(fù)、各類胎記的光電聯(lián)合治療等),病理性疤痕的綜合治療(早期干預(yù)治療、藥物治療、激光治療等)

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            殷 芳

            殷 芳 / 主治醫(yī)師

            擅長:銀屑病、白癜風、扁平疣、痤瘡、花斑癬、脫發(fā)、過敏性皮膚病、瘢痕、牛皮癬,魚鱗病等皮膚病診療及皮膚醫(yī)學(xué)美容技術(shù),近幾年來不斷深入學(xué)習(xí)和運用高科技的醫(yī)療技術(shù)和先進的醫(yī)療設(shè)備各種皮膚疑難雜癥。

            預(yù)約掛號
            周建國

            周建國 / 醫(yī)師

            擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療難治性皮炎,痤瘡、脫發(fā)、皮膚疣、濕疹、蕁麻疹、疤痕、白癜風

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