來月經量少且呈黑紅，可能是由內分泌失調、婦科炎癥、子宮病變、氣血不足、精神因素等引起。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素分泌不足，會影響子宮內膜的增生和脫落，導致月經量少且顏色異常。常見于長期熬夜、壓力大的人群。 2.婦科炎癥：盆腔炎、宮頸炎等炎癥刺激，可能影響月經。炎癥會導致盆腔充血，影響經血排出。 3.子宮病變：子宮內膜息肉、子宮肌瘤等，可能占據宮腔空間或影響子宮收縮，使經血排出不暢。 4.氣血不足：身體虛弱、營養不良等導致氣血不足，無法充盈經血，顏色也會較暗。 5.精神因素：長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，進而影響月經。 如果出現月經量少且顏色黑紅的情況，不必過于緊張，但也不能忽視。建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態。