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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張永安 副主任醫師
連云港市東方醫院
三級乙等
神經內科
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一歲寶寶缺鋅時,以下幾類東西不宜服用:含植酸和纖維素過多的食物、高鈣食物、含鋁食物、含鉛食物以及某些藥物。 1.含植酸和纖維素過多的食物:如蕎麥、燕麥、高粱等,它們會影響鋅的吸收。 2.高鈣食物:像牛奶、奶酪等,鈣和鋅在吸收過程中會相互競爭。 3.含鋁食物:如油條等,鋁會干擾鋅的吸收和利用。 4.含鉛食物:例如皮蛋,鉛會抑制鋅的吸收。 5.某些藥物:如四環素類抗生素,可能影響鋅的代謝。 總之,為了保障一歲寶寶能有效補充鋅,家長要注意寶寶的飲食搭配,避免讓寶寶接觸上述不利于鋅吸收的食物和藥物。同時,建議定期帶寶寶到正規醫院進行微量元素檢測,以便及時發現問題并采取相應措施。
2024-12-05 02:14
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