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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張湘民 主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
睡眠呼吸障礙診療中心
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晚上經常做噩夢且憋醒可能由多種原因引起,包括心理因素、睡眠呼吸暫停、心臟疾病、呼吸系統疾病、睡姿不當等。 1. 心理因素:生活中的壓力、焦慮、抑郁等情緒問題可能導致睡眠質量下降,出現做噩夢和憋醒的情況。可通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解。 2. 睡眠呼吸暫停:常見于肥胖、氣道結構異常者。睡眠中呼吸暫停,導致缺氧憋醒。需進行多導睡眠監測,嚴重者可能需要佩戴呼吸機或手術治療。 3. 心臟疾病:如冠心病、心律失常等,心臟供血異常影響睡眠。通過心電圖、心臟超聲等檢查明確,治療包括藥物(如阿司匹林、美托洛爾、硝酸甘油)和手術等。 4. 呼吸系統疾病:如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等,呼吸功能受限。需肺功能檢查,治療有吸氧、使用支氣管擴張劑(沙丁胺醇、異丙托溴銨)等。 5. 睡姿不當:趴著睡或手臂壓迫胸部,影響呼吸。調整睡姿可改善。 總之,出現晚上經常做噩夢且憋醒的情況,需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫,進行相關檢查,明確原因后采取針對性的治療措施。
2024-12-02 20:26
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