提水扭腰后左轉痛彎腰難坐下酸痛怎么辦
2024-12-04 15:48
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昨天中午提一桶水想倒掉，提起一用力就扭到腰了，當時聽到腰部發出好響的聲音。接著我往右轉沒事，往左轉就覺得腰部好痛，彎不了腰了，但是走路沒問題，還有坐下來就覺得腰部酸痛。沒用到藥想問下我應該這怎么辦呢
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回答1
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金燦浩 副主任醫師
內蒙古自治區人民醫院
三級甲等
普外科
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提水時用力不當扭到腰，出現疼痛和活動受限，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、小關節紊亂、腰椎間盤突出、骨折等原因引起。 1. 肌肉拉傷：腰部肌肉在突然用力時過度伸展或收縮，導致肌肉纖維撕裂，引起疼痛。 2. 韌帶損傷：腰部韌帶受到過度牽拉，造成損傷，產生疼痛和活動受限。 3. 小關節紊亂：腰部小關節的位置異常，導致關節滑膜嵌頓，引發疼痛。 4. 腰椎間盤突出：扭腰可能使椎間盤內壓力增加，髓核突出，壓迫神經，導致腰部疼痛。 5. 骨折：嚴重的扭腰可能導致腰椎骨折，疼痛劇烈，活動明顯受限。 腰部扭傷后應盡快休息，避免進一步損傷。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的骨科就診，進行相關檢查，如 X 線、CT 或磁共振成像（MRI）等，以明確診斷，并在醫生的指導下進行治療。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療等。藥物可選擇布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、氯唑沙宗片等，但需遵醫囑使用。
2024-12-05 10:36
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