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回答1
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丁慧娟
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
放射科
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三十歲腰脫且駝背是有改善可能的，這取決于病情嚴重程度、治療方法、個人生活習慣、康復訓練以及是否存在其他基礎疾病等。 1.病情嚴重程度：輕度的腰脫和駝背，通過保守治療和康復訓練，往往能有效緩解癥狀。但嚴重的情況，可能需要手術治療。 2.治療方法：保守治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等）。手術治療則針對病情較重者。 3.個人生活習慣：保持正確的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或負重，選擇合適的床墊和枕頭。 4.康復訓練：如瑜伽、普拉提、游泳等，有助于增強腰背肌肉力量。 5.基礎疾病：若存在骨質疏松等基礎病，會影響治療效果和恢復進程。 總之，三十歲腰脫且駝背應及時就醫，明確病情，在醫生指導下選擇合適的治療方案，并堅持康復訓練和保持良好生活習慣，以提高改善的可能性。
2024-12-05 01:51
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