1個月寶寶奶水不夠，牛奶品牌咋選？如何改善？
2024-12-04 17:55
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寶寶1個月了，奶水不夠，想給他喂牛奶，不知道哪個牌子的牛奶寶寶吃了比較好？奶水不夠有什么能改善？寶寶1個月了，奶水不夠，想給他喂牛奶，不知道哪個牌子的牛奶寶寶吃了比較好？奶水不夠有什么能改善？
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回答1
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劉沖 主治醫師
河北省中醫院
三級甲等
介入醫學科
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1個月寶寶奶水不夠時，不建議喂牛奶，應選擇嬰兒配方奶粉。改善奶水不足的方法包括增加吮吸、飲食調整、保持良好心情、充足休息和適當按摩等。 1.增加吮吸：讓寶寶多吸吮乳頭，可刺激泌乳素分泌，增加乳汁量。 2.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等。 3.保持良好心情：焦慮、緊張等不良情緒會影響乳汁分泌，要保持心情舒暢。 4.充足休息：保證每天足夠的睡眠，有利于身體恢復和乳汁分泌。 5.適當按摩：輕輕按摩乳房，促進血液循環，有助于乳汁排出。 總之，寶寶 1 個月奶水不足時，應先嘗試多種方法改善母乳分泌情況。若確實無法滿足寶寶需求，再選擇適合的嬰兒配方奶粉。
2024-12-05 04:16
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