腳后跟筋斷裂手術后取出鋼絲，一年后能否進行劇烈運動，取決于多個因素，如恢復情況、康復訓練效果、個人體質、后續保養以及運動類型等。 1. 恢復情況：如果術后傷口愈合良好，筋腱重新連接穩固，且經過復查確認沒有異常，這是進行劇烈運動的基礎。 2. 康復訓練效果：術后的康復訓練是否規范、充分，對肌肉力量、關節靈活性和穩定性的恢復至關重要。 3. 個人體質：不同人的身體恢復能力有差異，體質較好者可能更能適應劇烈運動。 4. 后續保養：包括日常的足部護理、避免過度勞累和受傷等。 5. 運動類型：某些對腳部沖擊力較小的劇烈運動，如游泳，可能相對容易適應；而籃球、足球等對腳部沖擊力大的運動，則需要更謹慎。 綜合來看，腳后跟筋斷裂術后取鋼絲一年后，多數人在經過醫生評估確認恢復良好的情況下，可以逐漸嘗試劇烈運動，但要注意循序漸進，如有不適，應立即停止并就醫。