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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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用拳頭打墻練硬功可能會對骨頭發育產生多方面影響，包括骨質變化、受傷風險、恢復情況、關節影響以及長期后果等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2013-06-22 20:36
1.骨質變化：反復擊打會造成骨質內骨小梁斷裂和修復，導致骨頭增粗變硬，但也可能引發骨質損傷。
2.受傷風險：容易導致手部骨折、軟組織挫傷、關節脫位等急性損傷。
3.恢復情況：受傷后的恢復程度因人而異，年輕人可能恢復較快，年長者則相對較慢。
4.關節影響：會增加手部關節磨損、關節炎的發生幾率。
5.長期后果：長期進行這種不當訓練，可能影響手部的正常功能和活動范圍。
總之，用拳頭打墻練硬功不是一種科學合理的鍛煉方式，可能帶來諸多不良影響。建議選擇正規、安全且適合自身的鍛煉方法，以保障身體健康。
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