左眼皮老是跳，可能由用眼過度、精神緊張、眼部疾病、面部神經問題、腦部病變等引起。 1.用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作，導致眼睛疲勞，引起眼皮跳動。應注意定時休息，避免長時間連續用眼。 2.精神緊張：壓力大、焦慮、睡眠不足等精神因素，可能引發神經功能紊亂，導致眼皮跳動。需調整心態，保證充足睡眠，適當運動緩解壓力。 3.眼部疾病：如結膜炎、角膜炎、倒睫等，炎癥刺激或睫毛刺激眼部，可造成眼皮跳動。需針對具體疾病進行治療，如使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等。 4.面部神經問題：面神經受到刺激或壓迫，如面神經炎，也會引起眼皮跳動。可在醫生指導下服用營養神經的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 5.腦部病變：少數情況下，腦部腫瘤、腦血管疾病等可能影響神經功能，導致眼皮持續跳動。這種情況需要進行詳細的腦部檢查，如頭顱 CT 或磁共振成像（MRI）。 如果左眼皮跳動持續不緩解或伴有其他癥狀，如視力下降、面部麻木等，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。