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回答1
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江曄
河北大學附屬醫院
三級甲等
神經內科
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寶寶身高約 89 - 90 公分是否偏矮，需綜合多種因素判斷，如遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等。 1. 遺傳：父母身高對寶寶身高有重要影響。如果父母較矮，寶寶可能相對矮些，但通過后天努力仍有改善空間。 2. 營養：均衡的營養是寶寶生長的基礎。保證蛋白質、鈣、維生素 D 等營養素的充足攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3. 睡眠：充足且高質量的睡眠有助于生長激素分泌。每晚應保證 10 - 13 小時睡眠，建立良好的睡眠習慣。 4. 運動：適當運動能促進骨骼發育，如跳繩、游泳、籃球等。 5. 疾病：某些疾病可能影響身高，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。若懷疑，需及時就醫檢查。 總之，寶寶的身高發育是一個綜合的過程。家長要關注寶寶的飲食、睡眠、運動等方面，如有異常，及時帶寶寶到正規醫院兒科或兒童內分泌科就診。
2024-12-04 22:13
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