寶寶服用蓋寶三天一次是否合適，需要綜合考慮寶寶的年齡、飲食情況、身體對鈣的吸收能力、是否有缺鈣癥狀以及所補充鈣劑的類型等。 1. 年齡：不同年齡段的寶寶對鈣的需求不同。比如 0-6 個月寶寶，如果奶量充足，一般無需額外補鈣；6 個月以上寶寶，隨著生長發育加快，對鈣的需求增加。 2. 飲食情況：如果寶寶日常飲食中富含鈣的食物攝入充足，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，對鈣劑的額外補充需求可能相對減少。 3. 身體對鈣的吸收能力：個體差異會影響鈣的吸收，有的寶寶可能吸收能力較好，有的則較差。 4. 缺鈣癥狀：若寶寶有明顯的缺鈣癥狀，如多汗、夜驚、出牙晚等，可能需要更頻繁地補充鈣劑。 5. 鈣劑類型：不同類型的鈣劑，其吸收和作用效果也有所不同。 總之，寶寶服用蓋寶的頻率是否合適不能一概而論。建議家長先帶寶寶到醫院進行相關檢查，如血鈣、骨密度等，以確定寶寶是否缺鈣以及缺鈣的程度，然后在醫生的指導下合理補充鈣劑。